Златушка и мама Вика

Вот и я добралась написать нашу историю.
Родилась Златка маленькая с весом 2770, были сложные роды, не было раскрытия, стимулировали эпидуральной анастезией.  Благо в роддоме не оказалось БЦЖ, а этот гепатита Акушерка меня от говорила (спасибо ей большое) в связи с маленьким весом при рождении. Выписали нас в итоге с кефалогемматомой и открытым овальным окном сердца(к году оно закрылось. Кефалогемматому убирали хирургически. Тогда же сделали УЗИ через родничек, все было в норме. Со второго месяца начались обильные срыгивания, и очень жидкий стул, на что мне неопытной мамочке педиатр сказал : *ну что вы, все дети срыгивают", это сейчас я знаю, что это были первые лихие нотки. Вес набирала хорошо, ела много, и в 3 мес поставили первую АКДС, после чего был первый насморк. Быстро вылечили ( кучей капель, по другому лечить не умеют) а у меня мозгов не хватило не доверять врачу. В 4 мес делают еще одну АКДС после чего ребенок слягает с пневмонией с абструкцыей. Ели спасли с кучей антибиотиков. И после этого начался ужас. Постоянные колики, вздутия и самое страшное. Ребенок перестал развиваться. Появилось очень много стереотипные движений. Ходили ко многим неврологам все говорили одно- делайте массажи у вас все нормально. Мы верили, делали а результата не было. Гастроэнтерологи назначали кучу своих препаратов, а живот так и беспокоил. И вот в 10 мес мы идем в ПАГ( Киев) где нам ставят ЗПРР и начинают лечить. Какие уколы я не вспомню, еще была рефлексотерапии и ЛФК и массаж. Также нам попался очень хороший невролог( я до сих пор  с ней дружу, и она часто вправляет мне мозги когда нам пытаются назначить ненужные препараты). Еще тогда по ее назначению мы пропили курс анти вакцин гомеопатия Dtpp hip...,и Вит С 500мг. Результат был, доця начала тянутся к игрушкам, и хоть как то замечать окружающий мир. После мы начали ходить к остеопату, и со временем она стала переворачиватся. С аждый сдвиг для нас как награда. Дальше мы пошли на курс реабилитации на Богатырской( может кому нужно иди кто не знает, там очень хорошие специалисты, занятия для деток). В курс входили педагоги, рефлексотерапия, массаж, ЛФК. После этого курса где то в год, особых результатов не последовало. Мы сделали МРТ, кучу анализов, направляли в Харьковский метаболический. Ничего не меняется, отклонений нет. Единственное это дисбактериоз кишечника и нашли ЦМВ, но как нам объяснили куча  инфекционистов это просто или антитела матери которые передались с молоком, или ее собственные. Действий никаких не назначали. Где то с года я перевела ее на смесь, молоко на нервной почве видимо пропало.введен прикорм с шести месяцев давали все и манку и молоко. аппетита у нее особого не было, всегда чуть ли не насильно кормили, даже вызвали ей невроз, она теперь когда ее что то заставляют начинает кашлять, а потом и рвать.  Так же сдпли кариотип, нормальный, начали подозревать синдром Ретта( одно из стереотипные ее движение, это мытье рук) мы сдали анализ и ждем результатов. И вот в поисках ответа, что же с нашим ребенком мне порекомендовали сходить на диагностику по методу фоля. После чего мне сказали что главной проблемой является Кандида Альбиканс. И назначили Нистатин, Цыгапан, Лецитин и еще гомеопат два препарата. Я побоялась дать нистатин, так как все таки это антибиотик. Но зато начала искать и нашла диету БГБК и связь с кандидой. Сдали анализ, по ним у нас вторичная лактазная непереносимость, аллергия на коровий белок, и пшеницу!  Начали диету где то с мая, убрать глютен не составило труда, а вот с казеином беда, она до сих пор пьет смеси по ночам. Сначала я перевела на глубокий гидролиз, потом начитавшись попробовала рисовое молоко, но мне не понравилось( она стала вместо одного раза просить три, и больше и просыпалась отекшая). Потом прочла про мышьяк в рисе, и убрала его. Вернулась на глубокий гидролиз. После ввода диеты начались сдвиги( возможно это и упорный наш труд, ежедневные занятия, но я верю что диета дала больше) сейчас она уже поползла, ходит за ручки, пытается вставать, отзывается на имя, ищет кису когда прошу, и вообще все рассматривает

Долго решалась начать лечение, но увидев результаты и начав все изучать начала действовать. Сначала ввела пробиотик, а потом попробовала воевать с кандидой. Ввела GSE больше 3к не рискнула и креон (может много я капсулу делила на три приема), и началось: со след дня запор, вздутие, кал первая часть глрохом потом нормальный, начала ставить клизмы с ромашкой по другому не ходит иногда меняю на глицерин свечи, но ей они не нравятся. Промучавшись неделю убрала креон(думала может он крепится) так как иногда воды просто много не пьёт. И сейчас поменяла Gse на настой орегано. Не знаю, но вчера хоть и поставила клизму, но кал был хорошо сформирован, цельный. Все переварено. Не пойму почему она сама не смогла сходить. Сейчас живот не вздутый, пуков не очень много. Все как до травления кандиды. Нашла чайный гриб, попробую его давать. Еще по утрам на тошак начала давать морковный сок 1:1 с водой и немного оливкового масла. Подскажите может стоит еще чего добавить? Или пока оставить как есть, и понаблюдать? Боюсь пока возвращать креон, так как не научилась еще различать кандиду. А вот еще вспомнила хотела ввести рыбий жир, так к вечеру у нее усилились стереоьипы ( самый худший это когда Злата бьет себя рукой по голове) на след день не дала, все прошло. Читала что чем добавка важнее, тем сложнее вводить. Видимо нам она нужна. И еще вопрос о рыбе) мы сейчас поехали в Крым на лето, оздоровиться и набраться сил, так здесь бабушки и дедушки воплем воют что я не даю ребенку рыбу. Скажите ее любую нельзя давать? Раньше я ей давала рыбу 2р/неделю. Сейчас убрала. Вообще на данный момент она ест все и с удовольствием, даже требует если я опоздаю покормить) и когда сыта- сразу показывает что все наеласт я это нахожу тоже как шаг вперед надеюсь не сильно загрузила, и на ваши комментарии и наставления

Ввела GSE больше 3к не рискнула пишет:

3к- это капли? Если так, то это очень мало, наращивайте. 1 капля на кг веса.

креон (может много я капсулу делила на три приема пишет:

Креона тоже мало нужно давать одну капсулу с одной порцией.
А запоры у вас наверное от разрастания кандиды.

И сейчас поменяла Gse на настой орегано. пишет:

Орегано для нас как антибактериальное идет.
Если не права опытные мамочки поправят.
Желаю вам успехов в восстановлении ребенка

Добро пожаловать!
Рыбий жир - сложная добавка, будете вводить, когда кандиду под контроль возьмете, сейчас пока отложите. У вас, кстати, какой? Наш рыбий жир рискованно давать: он не проходит очистку от тяж.металлов и др.загрязнителей.
Рыбу на первые годы биомеда тоже надо убрать.  Когда будет относительно восстановлен ребенок, вернетесь к этому вопросу (если останется интерес
Читайте малышовые темы, в них найдете тонкости ввода добавок.
Тема "Помогите Ксюне", например, очень информативная.

Гульзие, спасибо за ответ

3к- это капли? Если так, то это очень мало, наращивайте. 1 капля на кг веса.

Да капли, побоялась больше запоры пошли. В следующий раз попробую.

Креона тоже мало нужно давать одну капсулу с одной порцией.

Где то читала с 1/8 капсулы, может все таки нужно было осторожнее начинать. У нее в принципе кал пкреваренный, точно не переваривается чернослив, вроде морковь. Если я их вижу значит их нужно убрать? Или есть такие продукты которые не перевариваются вообще?

Орегано для нас как антибактериальное идет.
Если не права опытные мамочки поправят.

И это тоже изучала, оно как и антикандидное. Надеюсь я правильно поняла даже купила капсулы орегано, но начала с травы.

Как же набраться смелости ?)

Научитесь вставлять цитаты, а то тяжело читать.
https://autism.forum2x2.ru/t4459-topic#191628

И Креон необязательно давать 1 капсулу к каждой еде. Ферменты мы даём столько, сколько нужно для переваривания конкретной еды. Это может быть и 2 капсулы, а может и 0.

У некоторых пища настолько хорошо переваривается, что ферменты не используют. Но это бывает через несколько лет биомеда.

точно не переваривается чернослив, вроде морковь. Если я их вижу значит их нужно убрать?

Да.

Вам нужно обязательно убрать смесь и все молочное. Ваша девочка уже в таком возрасте, что может спокойно обойтись без смеси. Можно заменить жидкими кашами.

А зачем вам морковный сок по утрам? Это тяжелая вещь и для желудка, и для печени.

Спасибо девочки, что не проходит мимо
Насчет сока, вот что писала Галина

Считается, что сырой морковный сок обладает антибактериальным/антикандидным действием, по крайней мере, так утверждает SCD (СУД - специфическая углеводная диета). пишет:

Я его развожу с водой 1:1 и немного оливкового масла, но если честно сейчас с какахами происходит тихий ужас! После начала "травли" кандиды стул не узнаваемый: все время приходится делать клизму, иначе она сама не ходит, сидит тужится, плачет и не получается  пускаю немного ромашки, выходит очень много газов и тогда какает. Кал то нормальный, то уже два дня горохом.  Упк додгл вообще можно делать клизмы? Я не могу понять что мне убрать, что добавить. Может магний? Я сейчас даю только пробиотик( хотя в нем не уверенна) и орегано 1стл *2рд. Не понятно, почему если там так много газов, они сами не выходят? А так доця целый день кряхтит, тужится

Рыбий жир у меня Смарт Омега, раньше его уже пили курсом, но тогда, я естественно, ничего не замечала.

Мне бы хотелось понять, может кто камнем кинет, и я пойму что же делать, как наладить стул, чтобы начать понимать где кандида, где непереносимость

За смесь поняла, попробую еще Неокейт, я бы и хотела отучить, да она все равно просыпается и без бутылочки спать не будет. А так выпила и до утра спокойно.

Может еще кто прокоментирует за сок, пожалуйста, может и не нужно его? Может из огурцов делать? Завтра думаю попробовать листья сены заварить. Но меня мучает что ребенок маленький, и я очень боюсь ей навредить

Девочки, помогите пожалуйста! У меня сегодня целая война со свекровью. Послушалась совета и убрала морковный сок, дак мне такое устроили, кем только не обозвали скажите, и вправду он так вреден организму? И чем его можно заменить? И нужно ли вообще? Можно ли давать компоты? Просто воду она у меня не особо хочет пить. Так еще неплохо чай с ромашкой, шиповником.
Прочитала про высокие дозы пробиотик, решила поднять до 2капсул в день, у нас

http://ua.m.iherb.com/p/19518 пишет:

И еще идет орегано отвар. Очень надеюсь на напутствие

Сок свежевыжатый, конечно, давать надо натощак и сразу, как только отжали. Там несколько минут сохраняются природные ферменты. Очень хорош морковный сок. Его не любят паразиты, он нормализует работу кишечника, борется со всякими гнилостными бактериями. Но тут надо внимательно следить за возможным пожелтением ладоней, лица. Когда мы только начинали пить свежие соки, давала по чуть-чуть, и начали мы с огурца. Потом уже туда добавила укроп, петрушку, латук и морковь. Зимой даю только морковный сок. Хорошо добавить сейчас сок из молодых кабачков. Скоро и тыква свежая будет. пишет:

Что то я совсем запуталась. Так хорошо или плохо?
И еще я заметила у нее после еды поялась отрыжка. Раньше такого не было. Что это может быть?

А зачем родные так настаивают на морковном соке? Почему к нему такая особенная любовь?

В начале диеты убираются все то, что может вызывать проблемы. У многих детей проблемы с конвертацией каротинов. Никто не говорит, что он не полезен, у него много хороших свойств, но его иногда и взрослые здоровые люди без последствий пить не могу, не говоря уже о такой крошке с набором проблем. Не знаю, с каких тем приведены цитаты, но уверена, что речь в них идет не о начале диеты. Они его ввели скорее спустя какое-то время диеты и биомеда. Поверьте, у вас сейчас должны быть проблемы поважнее морковного сока, например, ввод работающего антипротокола, ферментов, пробиотиков.

Про отрыжку задайте поиск в строку "Поиск по форуму" справа, выйдет много тем с примерами для прочтения, это поможет разобраться.

У них сначала был пунктик по поводу рыбы. Вроде затихло, перевели взгляд на сок. А теперь получается, что я такой изверг, лишила ребенка последних витаминов
А с анти, наверное я поспешила. Нужно все понять, а то я как головой об стену. Всё напутала, поспешила. А теперь ребенок почти месяц сам в туалет не ходит

Добрый день девочки!
У нас новые неудачи. После того как не нормализовался ни стул, ни отрыжка пошли мы к гастро. Сделали УЗИ, по нему Деформация желчного пузыря, Реактивные изминения поджелудочной железы.
Назначили Нормазе и Домрид (Мотилиум)
Я понимаю что эти препараты использовать нельзя. А что же делать? Анализ кала ничего не показал, гастро говорит узи с калом не совпадают. Будем еще раз перездавать. Пытаюсь сама читать, но не могу понять повышенна у нас кислотность или понижена?
С перепугу убрала все анти и пробиотики.
Хочу начать все сначала, но нужно помочь залечить все для начала.

Боюсь затянуть, и нужно срочно что то делать. ребенку ведь плохо от этого

Решила написать о своих очередных глупостях побоявшись не послушать гастро (она сказала, что нет у нас альтернативы в лечении( я все таки дала Нормазе( реакция не заставила ждать-живот надуло как воздушный шар, кал (клизма) был как каша.
Я так поняла, что если кал жидкий, а ребенок сам не опорожняется- это уже Анатонический запор?!!! Как с ним справится?
На второй препарат началась такая страшная икота, что вся грудная клетка вздрагивала
Короче выбросила все в мусорник.
Почитала про нехватку кали, натрий даю 3 день пить электролит хуману(регидрон) и сегодня еще воду донат подключила , правда совсем чуть чуть выпила. На удивление электролит она пьёт залпом и с жадностью. Значит ей все таки не хватает их?
И еще у доченьки очень начали хрустеть кости. Прям такое впечатление что совсем ослабло все. Она ж еще не ходит, а хочет. Раньше как то живее была. А сейчас совсем сил нет. Все капризничает.
И насчёт анти кандидных: как мне их ей давать, если я когда начала, спровоцировала такую проблему с желудком.
Подскажите что делать, голова кругом.
Планирую завтра снова попробовать ввести креон. Дальше пробиотик(какой лучше?) есть морской рис, но я что то боюсь его. Сама когда пью голова хмелеет
Очень надеюсь что наведете меня на путь...

Еще вспомнила! Появилось очень много "стимов" если я правильно понимаю. Мычит, скрежетит зубами(постоянно) или соску, берет вещи в руки и отбирает об лицо с высунутым языком, или то же делает об бвльца кровати. И кал светло желтого цвета. Это значит нужно желчь гнать?
Очу попробовать: Лецетин, одуванчик, и крапиву для кальцыя. Я все правильно понимаю? Девочки отзовитесь пожалуйста

Доброго вам дня! И не паникуйте.

По поводу стула. В первые месяцы у нас тоже были похожие проблемы, тут нужен комплексный подход, на первых порах сразу не получится все сделать. Нам с запорами помогла справиться поддержка печени, борьба с патогенкой, магний цитрат и ферменты. Почитайте темы по этим вопросам. Для печени нужны гепатопротекторы, фосфолипиды и желчегонные. Но тоже постепенно! Для вашей поджелудочной нужна разгрузка в виде ферментов, вводите креон или микразим. Нам достаточно было дойти до половины капсулы с каждой едой. И когда будете менять на растительные, сходите постепенно снижая дозу и добавляя растительные. И раз у вас такие проблемы с поджелудочной, вы уверены, что у вас все перевариватся. Может есть возможность сдать копрограмму в платной лаборатории типа Инвитро.
Антикандидозными средствами не пренебрегайте, кандида тоже может провоцировать запор, она питается неперваренными остатками пищи (здесь тоже копрограмма нужна). Можно попробовать травы позаваривать чабрец, толокнянку (не более 10 дней), душицу. Цитросепт/ГСЕ очень сильное средство, но давать надо работающую дозу! 1 капля на килограмм веса, вам писали. Кстати, какой у вас вес?
Капризы могут говорить о интоксикации организма. Даете ли вы что-то от них? Помните, что между едой не ранее 1,5 часов.
Пробиотик у вас нормальный для начала, мы до сих пор на нем и нормально. Помните, что давать нужно не ранее и не позднее 2 часов от приема антикандидозных средств. Мы в завтрак/обед/полдник пили анти, после ужина через час (уже перед сном) пробиотик.
Читайте темы других участников почаще, особенно первые страницы.
Р.С. Я сама еще новичок, прошу моим советам слепо не следовать, тем более вы такие крохи еще, это вам ориентир для начала. Удачи!

Да не выходит пока не паниковать. Что не сделаю, а только хуже выходит(
Вот сегодня воду донат дала, так после обеденного сна вся в прищиках вокруг рта и глаза поопухали и синеватое под ними. Главное же не навредить, а пока только так и выходит. Информации много, мозг взрывается

Спасибо что отозвались с патогенко й пробовала гсн, орегано так появились отрыжки и сразу эти непонятные запоры. Клизмами наверное довела до анатомического. А как иначе? Хуже когда не сделать клизму. Магний заказала, еще едет. Хочу еще попробовать ванны делать. Есть но-фенол но я его точно еще не понимаю как давать( кал он то переваренной, то нет. Непонятно мне. Пересдадим завтра обязательно.

Синева под глазками может указывать на токсины, тут как раз энтеросгель или что-то похожее можно попробовать. И ванны тоже сюда же. Мы их не пробовали, я просто сульфат магния в ампулах в аптеке беру и перед сном от носочков до коленок ножки мажу.
Глазки опухшие могут говорить о переизбытке натрия или о том, что почки тоже поддержать нужно. Вы регидрон еще даете?
Но-фенол нужен от фенолов, тоже может пригодиться, многие травки фенольные. Если увидите реакцию на них (почитайте тему про фенолы, там есть список реакции), попробуете прямо вместе с добавкой или немного перед ней давать.
С запорами придется прилично поработать, тут нужно время для печени и кишечника для восстановления. Стул посветлел, да нужны желчегонные и все остальное,что я вам выше писала. Еще таурин состав желчи нормализует. Если желчи мало, то жиры плохо перевариваются. Даже если стул у вас на вид переваренный, на самом деле это может быть не так. Копрограмма у вас есть на руках, я так понимаю, выложите результаты в тему. И еще свое меню.
По поводу водички. Можно попробовать компоты из груш или клюквы (еще и против кандиды), брусники, подслащивать стевией. Она в аптеке продается. Не забудьте, что клюква фенольная.
Усиление самостимуляций может быть разрастанием кандиды, непереносимостью продуктов или подъемом аммония. Может еще причины есть, может кто подскажет. У нас на аммоний такой цирк начинается, жуть. Аммоний идет при разрастании бактерий, травле паразитов, на вводе витаминов группы В, ну это вам еще рано. Закажите что-нибудь против бактерий.
Для печени, да, лецитин как фосфолипиды, одуванчик как желчегонное, нужен еще гепатопротектор. Мы с айхерба ничего не брали пока, из аптечных пробовали Лив.52, шрот расторопши и солянку холмовую. Не знаю, можно ли это на Украине купить. Про крапиву Галина хорошо отзывалась, но мы не пробовали, не могу ничего сказать.

Спасибо громадное за подсказки и поддержку
Весит доця 8-8.300 и ну никак вес не идет, кожа да кости. Ну я так поняла, у многих такая же проблема. Стараюсь на этом не зацикливаться капрограмму завтра перездадим выложу, по предыдущей все было идеально. Как никогда раньше) еще жду дисбак к концу недели. Планирую завтра ввести лецитин , правда он соевый( надеюсь подойдет) и Креон. Потом и для желчи что то подобрать. Регидрон сегодня давала, а так же энтеросгель ( отеки немного прошли) но настроение
Насчет компотов: я раньше давала ей из клюквы, очень хорошо пила. А вот сейчас боюсь на раздраженный кишечник не навредит ли?

Наше меню:
Завтрак: рисовая каша на воде со стевией( пробую еще чернослив) не могу понять идет или нет
Обед: суп (картошка, морковь, рисовые макароны, петрушка)и мясо(варю отдельно) сейчас кролик(а вообще и язык говяжий, и курица, и говядина) +оливк масло
Полдник: вчера груша была в пароварке (сильно вздуло живот) нужно проверить, или кабачки в пароварке с солью и оливк маслом
Ужин : гречка с мясом
Еще иногда как перекус гречневые или рисовые крекеры. Буду учится сама печь)
Перед сном еще идет смесь(на глубоком гидролиз) не могу никак от нее уйти, у нас как ритуал( ванная и бутылочка) пробовала кпшу колотить не хочет( заказала аминокислотную смесь из России, у нас ее и купить проблема и цена в два раза дороже. Ну и ночью еще просит бутылочку.
Очень жалею что свернула грудное, но что уж теперь

Не за что

Вес может не набираться в том числе из-за большого количества патогенной флоры (она все сжирает, дитю мало что остается) или плохой перевариваемости продуктов. Так что работайте над этим. Препараты в один день два не начинайте, сначала попробуйте креон, а через неделю уже лецитин. Если будет реакция, вы не помете, на какой из них она была.

Отеки могли быть от регидрона, от переизбытка натрия, а не от воды магний донат. Я регидрон давала, когда доча начала писать очень много и часто после толокнянки (как позже выяснилось, толокнянка нам нормально идет, а то было разрастание). Может вы зря полезли в баланс электролитов? Или достаточно уже ей. Ну а настроение это тоже может быть на разрастание или наоборот на отмирание или токсины. Тут надо постараться внимательно отследить реакцию на энтеросгель, становится ли лучше после его приема. И пробовать работающий антипротокол, если дозировки анти слабые, тогда вы приучаете патогенов к таким анти, переводите средства в пустую и совсем не помогаете ребенку.

Если вы еще не ротировали меню, то я бы обратила в первую очередь внимание на покупные макароны и крекеры, чернослив (он часто обработан сульфитами и их ничем не смыть), также на морковь, картошку и зелень. Смесь, конечно, тоже. Может попробовать на ночь покормить поплотнее, побольше или попозже. Или добавлять в смесь очень жидкую блендеренную рисовую кашу и со временем увеличивать количество каши, а смесь уменьшать и совсем убрать. Или компот вместо смеси давать. Да, и клюкву попробуйте, может она все-таки пойдет.

Вот решила отписаться о наших делах!
Ввела Лецитин (1200мг даю 1/2 капс это много или мало?); креон ( пока 1 капс на 3 кормления) пока наблюдаю может увеличу; пробиотик 2р/день по пол капсулы; и что меня дергнуло начать давать Цыгапан (не нашла на сайте о нем ничего) просто у нее совсем все хрустит, аж страшно.
По изменениям : стала спокойнее, снова лепечет научилась играть новой игрушкой которую нужно тянуть и она хохочет. Для нас еще месяц назад это было не реально!
Из плохого, что меня по прежнему беспокоит это ее стул: может по два дня не ходить, я все жду, не выдерживаю ставлю глицерин, выдает кала совсем мало!!! Она так много ест и так стала мало какать! Что это может значить? Раньше всегда было много! И еще консистенция первая порция нормальная плотная, а вторая как при поносе и желтая я уже и не знаю чего думать, это может быть что то серьезное? Ну как можно есть и нечем ходить в туалет? Где оно тогда девается? И даже по ней не видно что хочет или нет в туалет. Просто очень страшно пропустить или развить ей хроническое состояние. Если идти к врачу все равно кроме дюфалака ничего не назначат

Девочки кто из Киева, может вы знаете хорошего гастро, чтобы назначал адекватное лечение. Я в отчаянии

Вика, я правильно понимаю, что меньший объем стула у ребенка беспокоит только вас, а у Златы нет дискомфорта по этому поводу?
Для меня сейчас объем стула - это индикатор патогенки. При разростании кандиды мой ребенок ничего не усваивает и все выкакивает в очень больших объемах, а как только патогегка под контролем - суточный объем раз в 5 меньше. Не знаю у всех ли так.
P.S.: не думаю, что в Киеве или в любом другом городе есть гастроэнтеролог который знает хотябы четверть того, что есть тут на форуме. Ну разве что он сам лечил своего ребенка. Вы сами скоро во многом разберетесь.

Добрый день! Смотрела я, смотрела ваш Цыгапан, так и не нашла состав. 100% порошок рогов оленя - это не состав. Выпускается в форме таблеток? Или как? А чем склеивают этот порошок для сохранения формы? Если вам нужен кальций, позаваривайте крапиву лучше. Хороший источник биодоступного кальция.