Мишутка / Июнь 2010

Всем привет! Наш отчет на сегодня:

Наш рацион: гречка зеленая, мука гречневая, гусиный жир, иногда подсолнечное масло, говядина, кур. филе и кур. ножки (Миша их обожает), иногда кабачок и пастенак, стевия, клюквенный и брусничный морсы на постоянке.

Добавки:

Магний цитрат http://www.iherb.com/Now-Foods-Magnesium-Citrate-120-Vcaps/698
магний глицинат Buffered Magnesium Glycinate from Kirkman Labs, даю через раз : один день 250мг NOW + 80 от Kirkman, другой день 240мг от Kirkman + 80 от NOW, деленное на 4 раза
Витамин С 500 мг + 125 мг  http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Buffered-C-500-250-Capsules/35026
Молибден был 333 мкг, сейчас даю 666 мкг, делю на 2 приема   http://www.iherb.com/Thorne-Research-Molybdenum-Picolinate-60-Veggie-Caps/18452
Таурин 500 мг, 1 прием утром  Taurine (500 mg) from Klaire Labs
К2 250 мг, делю на 2 приема  http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Vitamin-K2-5-mg-60-Capsules/6116http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Vitamin-K2-5-mg-60-Capsules/6116
Кальций 650 мг, делю на 3 приема (в теме про вит. Д прочитала, что для нашего возраста 3 года максимум 700 мг надо)
Вит. Е 3 кап. в день Vitamin E (100 IU) from Kirkman Labs
Селен selenium (100 mcg) from Kirkman Labs
Цинк 31 мкг (1 кап. + 1/4 кап.)   http://www.iherb.com/Nutricology-Zinc-Picolinate-60-Veggie-Caps/36530
Витамин Д3 я убрала

Из АНТИ у нас сейчас:
Candex 1 кап. утром постоянно, http://www.iherb.com/Pure-Essence-Candex-Yeast-Management-System-120-Veggie-Caps/3218
ГСЕ 18 капель в день (на ротации), http://www.iherb.com/NutriBiotic-GSE-Grapefruit-Seed-Extract-Liquid-Concentrate-4-fl-oz-118-ml/4215
Клюква 3 кап. в день (на ротации),  http://www.iherb.com/Natural-Factors-CranRich-Super-Strength-Cranberry-Concentrate-500-mg-180-Capsules/13599
Ува-Урси 4 кап. в день (на ротации),  http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Uva-Ursi-Standardized-60-Capsules/2051
Масло орегано 2 кап. в день (на ротации),  http://www.iherb.com/Now-Foods-Oregano-Oil-90-Softgels/731
Черный орех 3 кап. в день (на ротации),  http://www.iherb.com/Now-Foods-Black-Walnut-Hulls-500-mg-100-Capsules/444
Каприлка 3 кап. в день (на ротации)  http://www.iherb.com/Now-Foods-Caprylic-Acid-100-Softgels/13376

Ферменты  1 кап. 3 раза в день, на перекусы не даю    http://www.iherb.com/Houston-Enzymes-TriEnza-with-DPP-IV-Activity-180-Capsules/43336
Но-фенол 1/2 кап. 3 раза в день   No-Fenol SCD-Version from Houston Enzymes
Пробиотик 1 - 2 кап.  http://www.iherb.com/Wakunaga-Kyolic-Kyo-Dophilus-9-90-Capsules/3954

Что хотелось бы отметить: с увеличением дозы молибдена и вводом но-фенола стало по лучше с поведением, ушли темные пятна вокруг глаз.
На масло орегано все таже реакция, через 40 мин после приема понос и сильный запах орегано. Единственное, так происходит не каждый день, а скажем из 10 дней - дня 4.
Стул то темный, то светлый, при этом в еде ничего не меняется. Конечно, когда пробиотик получается 2 кап. в день дать, то утром стул темный, а если только 1 кап. то светлее.

Сейчас дожидаются своей очереди вот эти добавки:
вит. А,
ОЛЕ        http://www.iherb.com/Now-Foods-Olive-Leaf-Glycerite-Alcohol-Free-2-fl-oz-60-ml/749
Лецитин  http://www.iherb.com/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216
Артишок  http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Artichoke-Standardized-60-Capsules/1824
Лакрица  http://www.iherb.com/Now-Foods-Licorice-Root-450-mg-100-Capsules/686
Омега 6,  http://www.iherb.com/Nutricology-EPO-Evening-Primrose-Oil-120-Softgels/23580
Омега 3,  http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Max-DHA-Highly-Concentrated-Omega-3-s-180-Softgels/252
Омега 9 у ДАН выписала
Q10       http://www.iherb.com/Natural-Factors-Coenzyme-Q10-Enhanced-Absorption-100-mg-60-Softgels/2715
Б-Комплекс  http://www.iherb.com/Thorne-Research-Basic-B-Complex-60-Veggie-Caps/18791
Фолиник   http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-Folinic-Acid-800-mcg-180-Capsules/39004
Folate      http://www.iherb.com/Life-Extension-Optimized-Folate-L-Methylfolate-1000-mcg-100-Veggie-Caps/38523
5-MTHF    http://www.iherb.com/Thorne-Research-5-MTHF-1-mg-60-Veggie-Caps/18447

Подскажите в какой последовательности лучше вводить, хотя бы на ближайшие недели???

Подскажите пожалуйста, не могу разобраться  Мы принимаем таурин от Klaire Labs 500 мг, на нем стул не всегда темный, то светлее то темнее. Может он нам просто не подходит? Посоветуйте другой.
Недавно пришел артишок, его вводить паралельно таурину? Я правильно понимаю, что они друг от друга не зависят? Я читала в теме про таурин, что он пьется курсами, заканчивается баночка, потом наблюдаем: если стул посветлел, то опять вводим, если нет, то не вводим, так? Артишок, расторопша на постоянке, только на ротации, да? А если я паралельно к таурину буду давать артишок или расторопшу, как я узнаю, отчего стул светлеет?
И вообще есть какой нибудь протокол средств для печени? Вот если бы кто нибудь здесь написал, что и сколько дает каждый день, было бы здорово!!!

Здравствуйте, хочу ввести сахаромицеты от Klaire. Пришли они к нам 2 месяца назад, стоят в холодильнике, еще не открывала, как думаете, не испортились? Подскажите, как их дозировать, в какое время суток лучше давать, с какими добавками сочетаются и с какими нет? Нам 3 года, вес 15 кг. У кого какой опыт? Я так понимаю АНТИ надо будет все отменить? Сразу в первый же день ввода? Или кандекс можно пока оставить? Я планирую на их фоне B-комплекс вводить, т.е. если курс сахаромицетов 2 недели, первую неделю я их ввожу, а со второй начинаю B-комплекс вводить, так?

Если пришли по прохладной погоде, то живы. Разносить надо со всеми анти, пробиотиками и противовирусными. Нам тоже три и весим тоже 15кг я даю 1 капсулу в день днем. Стараюсь давать отдельно от всего и от еды  в том числе. Пробиотик я все равно даю перед сном. Из анти оставляю каприлку (нам без нее никак). Но все индивидуально. Кто-то и без анти обходится. Нам достаточно одной капсулы, а некоторые увидели результат только на двух. Но есть и те, кому они не пошли или сработали только первый раз и все.
Внимательней читайте. В теме все написано.

Здравствуйте! Хочу начать ввод Б-шек, но не знаю с какого начать?..
В наличии есть вот эти:
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Basic-B-Complex-60-Veggie-Caps/18791
http://www.iherb.com/Life-Extension-Optimized-Folate-L-Methylfolate-1000-mcg-100-Veggie-Caps/38523
http://www.iherb.com/Thorne-Research-5-MTHF-1-mg-60-Veggie-Caps/18447
http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-Folinic-Acid-800-mcg-180-Capsules/39004

Что еще нужно заказать?

У нас введены магний 320мг, но-фенол 1/2 капс. 3 раза в день, молибден 666 мкг.
Наш вес 15 кг, 3 года

Здравствуйте, мы начали ввод вот этого ОЛЕ

http://www.iherb.com/Now-Foods-Olive-Leaf-Glycerite-Alcohol-Free-2-fl-oz-60-ml/749

ввели 5 капель (1000 мг). Как думаете, на наши 15 кг в 3 года этого достаточно?
ОЛЕ может стул красить? Стул стал зеленоватый, темный, но зеленоватый...
После ОЛЕ обязательно сразу ЛАУ вводить? Просто у нас еще много других добавок на очереди, Б-шки, ОМЕГА.

Только что посмотрела, я посчитала не правильно , там на 2 капли 200 мг, т.е. мы ввели 500 мг. Надо до 1000 мг повышать?

Вы не правильно посчитали...
В этом ОЛЕ 200 мг содержится не в 2 каплях, а в 2 пипетках.
Droppersful - это пипетка.
Так что повышайте дальше 

Начинают обычно с В-комплекса, а потом уже экспериментируют с фолиниками 

В 2 пипетках? Так сколько ж я ему дала то за неделю? 10-20 мг?  Еще думаю, почему ничего не происходит???  На вит. Д у нас на 5 день вирусы поперли так, что я даже его отменила... а тут... Ну вот, рассмешила народ Тогда с Б-шками пока подождем... Неизвестно еще, сколько с ОЛЕ будем мучаться 

У меня еще вит. А очереди дожидается, когда его вводят? Я вообще планировала Б, потом ОМЕГА, а после них уже А??

Мне кажется, лучше В-комплекс сначала вводить, потом омеги и А

А еще вот такой вопрос: я даю магний цитрат и магний глицинат от Kirkman.

Мне пришли вот этот магний малат
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Magnesium-Malate-625-mg-200-Capsules/1268

и этот магний
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Chelated-Magnesium-60-Vcaps/14198

Вот хочу их испробовать. Значит надо какую то форму совсем пока убрать? Я хотела глицинат на малат заменить, т.е. начну вводить скажем с 1/8 дозы малата и на это количество буду уменьшать глицинат каждый день? Тогда получается первые дни я буду сразу 3 формы магния давать: цитрат, глицинат и малат, пока совсем на малат и цитрат не перейду? Можно так?

Я правильно понимаю, что ува-урси, масло орегано, каприлка, ГСЕ - это антикандидные?
А клюква, черный орех, голденсил - это антибактериальные?
Просто я стараюсь в паре давать.

Пришел вот такой голденсил

http://www.iherb.com/Now-Foods-Goldenseal-Root-500-mg-100-Capsules/16551

Какая должна быть дозировка на 15 кг? Там написано 2 капсулы 2-3 раза в день. Не много ли?

Хочу спросить про вот этот ОЛЕ:

http://www.iherb.com/Now-Foods-Olive-Leaf-Glycerite-Alcohol-Free-2-fl-oz-60-ml/749

Вы пользовались таким ОЛЕ в каплях? Сколько примерно капель в одной пипетке? По началу у меня 20 капель набиралось, а теперь от силы 6. Так сколько капель все таки правильно будет? По идее 1 пипетка 100 мг получается, просто я сейчас до 5 пипеток в день довела, т.е. 100 капель или 500 мг, я их в капсулы капаю и получается очень много капсул, штук 6 наверно... Не много ли?

Всем привет! Давно не писала! Некогда было... Мы начали ввод вит. Б.
Сначала ввели Б-комплекс вот такой
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Basic-B-Complex-60-Veggie-Caps/18791
по одной капсуле в день, деленная на 3 приема

Сейчас ввожу вот этот фолиник
http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-Folinic-Acid-800-mcg-180-Capsules/39004
У меня вопрос по дозировке: в капсуле 800 mcg, мы пока ввели 1/2 капсулы. Сколько положено на наши 15 кг? Нигде не могу найти информацию по дозировке.

На очереди у меня В6 вот такой
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Pyridoxal-5-Phosphate-60-Veggie-Caps/37456

и 5-MTHF
http://www.iherb.com/Thorne-Research-5-MTHF-1-mg-60-Veggie-Caps/18447

С чего начать? Не знаю? Опять таки дозировки где посмотреть?

Еще хочу заказать уколы МБ12 на итальянском сайте, никто мне не ответил, у кого есть опыт, поделитесь, как вы там заказывали? Или может быть в другом месте?

Б комплекс ввели - это здорово!
С метиляцией: сначала вроде как с Б12 начинают, а потом уже подключают/ наращивают фолиник ( и выбирают форму какая подходит).
Б12 можете начать сублингвально. а потом и уколы подключить...
Б6 - я бы пока отложила, у вас и в комплексе его предостаточно....потом можете попробовать...
Что у вас ещё есть из добавок в наличии...?

Б12 я заказала такой
http://www.iherb.com/Source-Naturals-MethylCobalamin-Cherry-Flavored-Sublingual-1-mg-120-Tablets/1466

В наличии есть все ОМЕГИ
http://www.iherb.com/Nutricology-EPO-Evening-Primrose-Oil-120-Softgels/23580
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Max-DHA-Highly-Concentrated-Omega-3-s-180-Softgels/252
и еще ОМЕГА 9 отдельно в виде nervonic acid

вот такая штука
http://www.iherb.com/Life-Extension-Optimized-Folate-L-Methylfolate-1000-mcg-100-Veggie-Caps/38523
я правда не пойму еще, что это вообще такое 

лецитин
http://www.iherb.com/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216
Q10
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Coenzyme-Q10-Enhanced-Absorption-100-mg-60-Softgels/2715
cилимарин
http://www.iherb.com/Now-Foods-Silymarin-2x-300-mg-100-Vcaps/802
солодка
http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-Milk-Thistle-100-mg-100-Capsules/39003
лакрица
http://www.iherb.com/Now-Foods-Licorice-Root-450-mg-100-Capsules/686
Эхинацея
http://www.iherb.com/Now-Foods-Echinacea-Extract-2-fl-oz-60-ml/561
АКА
http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-Alpha-Ketoglutaric-Acid-300-mg-100-Capsules/43446

Так а что мне теперь с этим фолиником делать? Оставить эти полкапсулы?

Если у вас легко добавки вводятся, то уже вводите Б12 таблеточки сосательные. Есть какие хорошие/ плохие результаты от ввода комплекса Б ? Рыбий жир можете попробовать и лецитин. Со всеми вашими метиловыми группами, которые вы добавили должен пойти хорошо. Ну и поддержку печени в детоксификации - расторопшу. Ну а вообще наверно надо исходить и из ваших проблемм- что на данном этапе больше беспокоит....

Хорошее на вит. Б : научился осознанно отвечать нет и кивать при этом головой. "Да" он уже давно понял, а вот с "нет" затянулось как то. Стало лучше получаться отдельные слоги в слова складывать. Он правда по прежнему только отдельные слоги вместо слов говорит, но если с ним произносить, то получается, раньше не получалось. И еще он стал говорить "вава" и показывать, где больно, это только сейчас на вит. Б появилось. Одним словом, соображать стал лучше вцелом.

Из плохого: стул мы никак не можем наладить, ОЧЕНЬ светлый, желтый (я так понимаю все от тех же вит. Б), и не оформленный. Попа красная, стимы некоторые вернулись, например, махание руками, такого не было уже давно... Пукать стал очень вонюче опять. Может это от того, что мы ОЛЕ от Торн стали давать 2 капсулы в день? До этого был ОЛЕ в каплях от Нау, мне не понравился он, сделали паузу, пока не пришел от Торн и теперь даю его по 2 капсулы в день.
Вот думаю АНТИ усилить. У нас сейчас как раз ГСЕ на очереди, может вместо 18 капель 24 давать? Кандекса добавить? У нас пока 1 капсула, сделать 1,5 - 2 ? Кроме них конечно еще другие идут, сейчас клюква 3 капсулы, перед этим был Голден Сил 2 капсулы в день. Просто они у нас все время меняются, но всего в день я даю 3 вида АНТИ: кандекс + что то + что то  Может еще четвертое что нибудь добавить?
Еще мы стали кремом сульфат магния от Киркман пользоваться, ребенок засыпает МОМЕНТАЛЬНО!

И про расторопшу я уже думала. Я кстати ссылку перепутала, это не солодка а расторопша
http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-Milk-Thistle-100-mg-100-Capsules/39003
по идее ее могу уже ввести.

Попробуйте всё же стабилизировать ваше состояние.
Если светлый стул - поработайте с желчью. Вот пару тем, почитайте:
https://autism.forum2x2.ru/t2775-topic
https://autism.forum2x2.ru/t1537-topic
https://autism.forum2x2.ru/t1691-topic

Добавки для нормализации желчеотделения:
артишок, кукурузные рыльца, отвар шиповника - это надо бы периодически ротировать...так же можете попробовать Б5, пантетин ( в предыдущих ссылках подробнее)

Расторопша - так же должна помочь...
Нормальное желчеотделение - необходимо как и для пищеварения, так и для борьбы с патогенами.

Как у вас с пробиотиками? Попробуйте увеличить. Кандекс - на голодный желудок и потом немного выдерживайте времени ( 30 минут) перед приёмом анти, так?

Ну и если анти не справляются - старайтесь давать комплексно - разных: и от бактерий, и от кандиды.
Молибден, сульфаты не забывайте. Можно и крем , а можно и глюкозамин сульфат добавить.

Спасибо Вам!
У меня и артишок и расторопша есть. Пока у нас для печени только таурин, но баночка уже скоро заканчивается, я читала, перерыв надо делать месяц, и потом опять пить. Но таурин, я так понимаю не желчегонное? Т.е. к нему надо еще добавлять артишок, расторопшу?
Пробиотик у нас на ночь 2 капсулы Wakunaga.

Таурин допивайте и делайте перерыв, к нему можете добавлять артишок ,например. Я его даю с каждым приёмом пищи.
Чай мы сейчас в основном пьём из отвара шиповника. Шиповник нормальный я нашла только в русских магазинах - сушёные плоды, их завариваю в термосе.
Обязательно заказывайте более сильные пробиотики, это вам позволит залечить желудок, и помочь в востановлении имунки. Закажите Культуреллу, Про-Био от энзимедики. Так же попробуйте Кастом - их надолго хватает. Кефир попробуйте делать.  

Хочу заказать глюкозамин сульфат, какой посоветуете?
http://www.iherb.com/Nutricology-Glucosamine-Sulfate-120-Capsules/17576
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Glucosamine-Sulfate-750-mg-180-Capsules/11077
http://www.iherb.com/Now-Foods-Glucosamine-Sulfate-200-Tablets/618
в таблетках привда неочень хочется...
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Glucosamine-Sulfate-180-Veggie-Caps/18556
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Glucosamine-Sulfate-500-mg-120-Vcaps/11971

Поищи лучше такой, чтобы был глюкозамин с хондроитином.

спасибо Галина, оперативненько Вы  

вот несколько ссылок с возрастающей ценой
http://www.iherb.com/ZOI-Research-Glucosamine-Chondroitin-Sulfates-900-mg-60-Capsules/51243
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Glucosamine-Chondroitin-Sulfates-900-mg-120-Capsules/2591
здесь состав незнакомый
http://www.iherb.com/Now-Foods-Glucosamine-Chondroitin-180-Tablets/1148
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Glucosamine-Chondroitin-90-Veggie-Caps/18565
здесь с MSM  (methylsulfonylmethane), что такое? Не знаю
http://www.iherb.com/Now-Foods-Glucosamine-Chondroitin-180-Tablets/1148
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Glucosamine-Chondroitin-Plus-MSM-180-Vcaps/15455

Ну я бы наверно Natural-Factors выбрала?..