Аутизм. Помощь родителям
Добро пожаловать в наш форум-клуб!

Если вы уже зарегистрированы, для полноценной работы с форумом, пожалуйста, войдите на форум под своим логином.

Вы можете продолжать читать открытые разделы форума без регистрации, для этого выберите опцию "Больше не показывать"

Питательные смеси, протеиновые порошки

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Zlatusik в 08.01.17 17:03

Доброго здоровья Very Happy
Хочу своей крошке, ввести протеины. Мясо мы едим, но с весом совсем беда Sad
Стоят http://ua.iherb.com/Life-Time-Life-s-Basics-Plant-Protein-Mix-Unsweetened-Natural-Vanilla-Flavor-16-24-oz-460-g/23361
И http://ua.iherb.com/Now-Foods-Pea-Protein-Natural-Unflavored-12-oz-340-g/53134

Подскажите как вы их давали, в каком количестве, на какой вес, возраст ребенка. Ну и интересно, были ли сдвиги по весу Smile
avatar
Zlatusik


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  OliGof в 11.01.17 17:19

Мы пробовали Разные растительные протеины . Остановились именно на обсуждаемое здесь и приведённом Вами, http://ru.m.iherb.com/Life-Time-Life-s-Basics-Plant-Protein-Mix-Unsweetened-Natural-Vanilla-Flavor-16-24-oz-460-g/23361
Начали его принимать в возрасте 1.5 . Насчёт веса не могу сказать, что значимо. Но зубы на нем начали расти. Читала, что в Семенах чиа большое содержание кальция . И по вкусу он самый приятный из всех. Хотя дочь не охотно его ест тоже .

OliGof


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Zlatusik в 11.01.17 18:15

OliGof пишет:Мы пробовали Разные растительные протеины . Остановились именно на обсуждаемое здесь и приведённом Вами, http://ru.m.iherb.com/Life-Time-Life-s-Basics-Plant-Protein-Mix-Unsweetened-Natural-Vanilla-Flavor-16-24-oz-460-g/23361
Начали его принимать в возрасте 1.5 . Насчёт веса не могу сказать, что значимо. Но зубы на нем начали расти. Читала, что в Семенах чиа большое содержание кальция . И по вкусу он самый приятный из всех. Хотя дочь не охотно его ест тоже .
Спасибо что отозвались:-) а скажите сколько примерно в день его даете? Разводите в воде или в еду подмешиваете? А то я на него смотрю пока. Не могу понять сколько допустимо
avatar
Zlatusik


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  OliGof в 11.01.17 21:23

Я считаю количества белка в день. У нас это не меньше 30 грамм. Вычитаю мясо и чего не хватает, добавляю протеином. В порции там 30 грамм. Обычно даю половину
Развожу в тёплой воде , можно добавить грушевое пюре , чтобы вкуснее. Иногда чуть фруктозы кладу . Сейчас ещё кокосовое молоко добавляю. Плюс немного сухой рисовой каши и получается такая кашка на завтрак . Давала и черЕз бутылочку. Но нужно прежде измельчить порошок или уже готовую смесь. Тк семена чиа в нем в цельном виде

OliGof


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Zlatusik в 17.01.17 17:18

Сижу считаю белки, калории, и вот что выходит:
Ваши персональные данные

Энергозатраты
Основной обмен 890 ККал
Общая потребность 1 230 ККал
Потребность в питательных веществах
Белки (33%) 100 гр.
Жиры (33%) 50 гр.
Углеводы (33%) 100 гр.
Вода 300 гр.
Индекс массы тела (BMI) 12.2
анорексия (истощение)

В рекомендациях по питанию на наш возраст 40г белка, а калькулятор высчитал 100г. Но я в нем указала, что хочу набрать вес. Может поэтому? Как же мне понять сколько можно/ нужно добавлять протеина Shocked
С учетом что например 200г мяса кролика уже содержит норму. Выходит чтобы набрать 100г нужно еще три ложки протеина есть?pale pale
И смотрю в составе еще натрий 220 мг, У нас и так проблема с балансом, он сильно может повлиять на перекос?
Очень жду ваших мыслей confused
avatar
Zlatusik


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Галина (Птица) в 17.01.17 17:35

А может попроще надо, пользуясь здравым смыслом? Если хочешь набрать вес за счет питания, и на данном меню вес недостаточен, то просто стоит увеличить питание по сравнению с предыдущем?
Хотя в таких случаях нередко надо сначала разобраться с причинами падения веса, если это произошло против вашего желания, и не потому, что вы отказывались есть.

_________________
"Теория — это когда все знают, как надо, но ничего не работает. Практика — это когда все работает, но никто не знает, почему."
Мы не в состоянии отвечать индивидуально, поэтому просьба все вопросы задавать на форуме.
avatar
Галина (Птица)
Co-Admin
Co-Admin


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Zlatusik в 17.01.17 18:33

Галя, спасибо Very Happy
Я считаю что ест она нормально, мяса 200г, крупы: рис, гречка, по его, овощи: картошка, тыква, раствора в, лук,;груша . И это 4 рд по 250г. Она не голодна. Просто вес стоит. Такая беда у нас после того как мы переболели пневмонией. С того периода она его набирает урывками. Сразу по килограму за неделю. И очень редко. Один раз на триметаболе прошлой зимой, и один кг осенью на биомеде уже. Вот так и выходит раз в полгода по кг. Но это же не нормально? А так вес просто стоит, не в + , не в -. Вот я и хочу ввести мст и протеин. Давала неокейт. Чуда на нем не произошло. Я все стараюсь делать осторожно, и поэтому стараюсь прежде чем что то дать, понять сколько можно и зачем Embarassed
avatar
Zlatusik


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  MamaViki в 04.11.18 20:55

Пожалуйста, подскажите, нужно ли добавлять к протеиновой смеси ферменты, если планируется давать между завтраком и обедом с компотом например???

Планирую ввести для маловесного ребенка, мясо едим, но как то растёт только в длину. Или не заморачиваться и добавлять в полдник например??

MamaViki


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Лалхамсин в 05.11.18 8:47

Вам сюда http://autism.forum2x2.ru/t4551-topic#194450
Галина (Птица) пишет:Я заметила, что большинство родителей контролируют рост своих детей с помощью весов. Правильно ли это? Не совсем.
Рост детей до года действительно обычно контролируют по весу, это просто и достаточно достоверно. Но вот дальше, и тем более после двух лет, намного важнее контролировать рост ребенка. Если ребенок продолжает расти вверх, а вес не прибавляется, это еще не самая серьезная проблема. Чаще всего это проблема того, что питание плохо усваивается, и меры по части усвоения протеинов мы обсуждали. Плюс, наши дети часто худые (недостаточность мышц) из за нарушения митохондрий, и решением этой проблемы мы тоже занимаемся.
Но при этом важно помнить: были бы кости, мясо нарастет.

Почему я решила создать по этому поводу тему. Мы здесь нередко видим жалобы по поводу того, что ребенок не набирает вес. Т.е., очевидно, все мамы усердно проверяют вес ребенка, считая что "привес" определяет прирост. Вы что, поросенка откармливаете? Это там важен привес. Дети растут, и это нормально для них в какой то период не прибавлять в весе, но при этом вытягиваться в высоту. А вот остановка в росте должна вызвать тревогу. Кости не мясо, если рост задержан длительное время, его можно потом и не нагнать.
Недавно я столкнулась со случаем, когда мама долго тревожилась лишь по поводу веса, не задумываясь о росте, и лишь только теперь обнаружилось, что ребенок настолько давно перестал расти, что его рост оказался ниже допустимой границы для его возраста. Вот это уже серьезно, и этим необходимо немедленно заниматься.

Итак, важно контролировать рост ваших детей. Здесь вы можете увидеть нормы роста и веса детей в зависимости от возраста: http://smartnsmall.com/ves/Calculator_normalnogo_vesa_rebenka.php . Обратите внимание, даже если вес ребенка в пределах нормы, это еще совсем не значит, что все хорошо! Например, если рост ребенка низкий, а вес вполне в норме, но ближе к верхней границе нормы, то на самом деле, мы можем иметь дело с ожирением. И наоборот, даже если вес ребенка лишь немного ниже среднего, а рост на верхней границе, то возможно, он сильно истощен. Поэтому важно определять не общий вес ребенка, а насколько вес соответствует его росту. Ориентировочно, можно считать, что вес должен находиться примерно в той же колонке, что и рост, т.е., если рост ниже среднего, то и вес должен быть там же, а не выше среднего, а если рост на верхней границе. то тогда вполне нормально, если и вес окажется на верхней границе. По указанной выше ссылке есть калькулятор, который поможет вам вычислить это соответствие.
Вот если по результатам этого расчета вы видите, что вес вашего ребенка сильно не соответствует его росту, только тогда вы можете начать переживать по поводу веса. А если соотношение веса к росту в пределах нормы, то перестаньте без конца взвешивать вашего ребенка, как гуся к Рождеству, и продолжайте контролировать рост.
avatar
Лалхамсин


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  MamaViki в 05.11.18 8:56

Спасибо, но у нас действительно вес стоит, дистрофию уже наверно скоро поставят. Хоть бы чуть чуть набрать, а то я для всей семьи изверг, морю ребенка голодом, хотя кушает она хорошо, а увеличивать порции уже не куда и так с рефлюксом мучаемся.

MamaViki


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Лалхамсин в 05.11.18 9:30

Я на всякий случай, неизвестно ж насколько у вас все плохо. У меня ребенок не рос, два года, естественно и вес все это время стоял на месте, почти через год диеты и биомеда вдруг дело сдвинулось, пошел рост, за ним и вес, за год набрали уже 4 кг Shocked пришли к возрастной норме.
Это я к тому, что смеси на данном этапе может и неплохо, но надо искать почему не усваивается. Моя дама ела как не в себя, на кандиде-то, да и с паразитами проблем хватало. Сейчас порции гораздо меньше, а растет на глазах.
Полдник у вас между завтраком и обедом? А то вдруг это обед на самом деле )))) Тогда можно и в полдник, если ребенок успевает проголодаться до того, то давайте раньше. А какую смесь-то давать будете? Может она уже с ферментами?
avatar
Лалхамсин


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  MamaViki в 05.11.18 10:04

[url=https://ru.iherb.com/pr/life-time-life-s-basics-plant-protein-mix-unsweetened-natural-vanilla-flavor-16-24-oz-460-g/23361]https://ru.iherb.com/pr/life-time-life-s-basics-plant-protein-mix-unsweetened-natural-vanilla-flavor-16-24-oz-460-g/23361

На диете давно, вес около13 кг, 8 лет, рост примерно 112см, прибавляем по чуть чуть, ну очень очень медленно, ноги как тростинки, качаем, качаем, но мышц не прибавляется. Порции хорошие, всвязи с возникшим рефлюксом, больше уже никак и чаще тоже т.к. не рекомендуется большие порции . Поэтому хоть как то подпитать ребенка.

MamaViki


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Галина (Птица) в 06.11.18 0:05

Конечно, такой вес это уже дистрофия, тут надо принимать серьезные меры, и давно.
Нужен ли вам фермент к растительному протеину - это только от вас зависит. Но при такой дистрофии я бы добавляла. Еще лучше - аминокислотная смесь типа Неокейт, там уже и ферменты не нужны, разве только липаза. Обязательно MCT-oil. Неплохо идут аминокислоты от Яско: https://www.holisticheal.com/aminoassist-nutrient-absorption-spray-supplement.html
Можно попробовать также добавить креатин. Но в первую очередь надо решать ваши проблемы с ЖКТ.

_________________
"Теория — это когда все знают, как надо, но ничего не работает. Практика — это когда все работает, но никто не знает, почему."
Мы не в состоянии отвечать индивидуально, поэтому просьба все вопросы задавать на форуме.
avatar
Галина (Птица)
Co-Admin
Co-Admin


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  MamaViki в 06.11.18 8:32

Спасибо, обязательно будем пробовать. Нашла вот такой креатинhttps://apteka.ru/catalog/vplab-kreatin-n90-kaps-_5a29418ad6296/ подойдет ли? Или на ихербе лучше искать??

MamaViki


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Питательные смеси, протеиновые порошки

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения