Диета для новеньких Нины и Вити

Подскажите, можно ли нашим деткам жареный картофель (масло подсолнечное)?

Нина, жареный картофель нельзя нашим деткам.Здесь многие и мы в том числе дают картофель фри.

Картофель ФРИ

Картофель нарезать ломтиками, опустить на 5-10 мин в кипящую подсоленную воду. Слить на друшлаг и просушить салфеткой. Это можно использовать потом как полуфабрикат (можно даже заморозить).

На противень или в стеклянную форму положить картофель, полить 1-2 ч.ложками оливкового или другого подходящего рас. масла, перемешать и поставить в духовку на 200 градусов. Через 25 мин. Вынуть, посыпать орегано, досолить если надо, перемешать и поставить снова в духовку до образования золотистой корочки.
https://autism.forum2x2.ru/forum-f1/tema-t5.htm

Ребенку очень нравится.Попробуйте.

Добрый день! Приятно познакомиться, теска, да еще и землячка!

Нина, вам, наверное, администраторы форума еще подскажут - для начала напишите о себе и о ребеночке вашем в разделе "Помощь родителям" - создайте там свою темку. Все вопросы задавайте там же. Так всем будет удобнее. Читайте также темы других родителей. Тот вопрос, который вы задали, насколько я помню, за последний месяц встречался по крайней мере у двух мам.

Если коротко - то картошку большинство из нас не жарят, а запекают, добавив чуть-чуть масла холодного отжима. О применении разных масел и жиров для жарки, запекания, можно почитать здесь: https://autism.forum2x2.ru/forum-f3/tema-t867.htm

Заходите также вот сюда: https://autism.forum2x2.ru/forum-f24/tema-t1164.htm Присоединяйтесь к группе родителей из Москвы и подмосковья!

Нина прежде чем задавать вопросы, почитайте Диеты, там где вы открыли тему и пишите в своем топике. Похоже вы даже не прочитали то что пришло вам с регестрацией, а там как раз и стоит, что надо открыть топик и рассказать о ребенке и о своей диете, ибо сперва то надо ее привести в порядок.