- Kuzia
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
31.07.18 16:06
С 24го июля , начала с 1й капли, с 26го по 4 кап. Увеличу дозу, его сколько еще можно принимать, до 10 дней? Спасибо за рецепт йогурта))) Получается, пробиотик либо в воде давать, но лучше с йогуртом. Правильно?
Кандида точно заела, года 1,5 уже стул раз в 3 дня
Отправлено через Topic'it
Кандида точно заела, года 1,5 уже стул раз в 3 дня
Отправлено через Topic'it
- MamaKar
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
31.07.18 16:27
Гсе можно недели 2-3, только за стулом следить. Если будет желтый и непереваренный, жидкий срочно меняем анти.
- Kuzia
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
01.08.18 14:56
Девочки! Кто как делает муку? Или ткните, пожалуйста, где эта инфо? Я просто ее промываю, сушу и на кофемолке мелю.
А вермишель кто- нибудь делает сам?
Отправлено через Topic'it
А вермишель кто- нибудь делает сам?
Отправлено через Topic'it
- АЭнн
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
01.08.18 15:15
https://autism.forum2x2.ru/t4771p125-topic#217538
Тесто на пельмени, если раскатать тонко и тонко же нарезать, будет лапша домашнего приготовления, не хуже вермишели.
Тесто на пельмени, если раскатать тонко и тонко же нарезать, будет лапша домашнего приготовления, не хуже вермишели.
- Kuzia
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
13.08.18 9:51
Девочки, привет! Подскадите, пожалуйста, что делать? Пропили Гсе 10 дней примерно, потом Candida support 10 дней. Стул стал ежедневным, даже более сформированный в последние разы, непереваренные частички есть. Но стал зажмуриваться сильно и сильно трясти руками одновременно. Это бактерии? Начать давать черный орех?
Пробиотик даю и сок квашеной капусты. И еще вопрос, можно ли пользоваться тостером?
Отправлено через Topic'it
Пробиотик даю и сок квашеной капусты. И еще вопрос, можно ли пользоваться тостером?
Отправлено через Topic'it
- Kuzia
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
13.08.18 9:55
Сдали недавно общий анализ мочи и копрограмму. Ph полосок в городе нет, нужно заказывать
Отправлено через Topic'it
Отправлено через Topic'it
- АЭнн
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
13.08.18 10:13
Тостером, если он новый (то есть, без опыта использовании глютенового хлеба), пользоваться можно. Дрожжи (помним, да?) нельзя пока использовать для выпекания БГ хлеба.
- Kuzia
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
24.09.18 10:01
Девочки, подскажите кто знает, пожалуйста! Врач прописа для щитовидки и клеток головного мозга пептиды? Можно ли их на биомеде?
http://npc-riz.biz/shop/30/desc/tireogen
и
http://npc-riz.biz/shop/42/desc/citogeny-pinealon-60
http://npc-riz.biz/shop/30/desc/tireogen
и
http://npc-riz.biz/shop/42/desc/citogeny-pinealon-60
- MamaKar
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
24.09.18 14:57
Здравствуйте! Пить такие точно нельзя, там лактоза. Можно попробовать у них есть наружные капли, капать и втирать в кожу. На форуме эти конкретные препараты не пробовали вроде, мы с Ильей по разрешению Галины попробовали для иммунитета и для пищеварения. Для пищеварения, к слову, не пошел, а для иммунитета пользуемся, но явного эффекта нет.
Я бы пока не тратилась на это дело, вводите лучше базовый, эффект будет заметнее.
Я бы пока не тратилась на это дело, вводите лучше базовый, эффект будет заметнее.
- Kuzia
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
05.11.18 0:35
Здравствуйте! Давно не писала.. Ввели уже много:
таурин 1 кап/день https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Taurine-90-Capsules/18524 ( пьем почти
магния цитрат 2-3 кап https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Magnesium-Citrate-90-Capsules/18459
pic- mins 1 кап в день https://ru.iherb.com/pr/Thttps://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Pic-Mins-90-Capsules/18507 ( до него принимали глицинат молибдена https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Molybdenum-Glycinate-60-Capsules/52664
Витамин С принимали такой по 2 капсулы в день https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-C-Gummies-Gluten-Free-Non-GMO-No-Gelatin-Natural-Orange-Flavor-90-Gummies/69569
В-комплекс 1/2 кап https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Vegan-Capsules/1760
Колострум немного попринимали такой https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Colostrum-Highly-Concentrated-240-Veggie-Capsules/52395?rec=iherb-pdp-featured (эффекта не видела)
Железо https://ru.iherb.com/pr/Vitamin-Friends-Iron-Vegan-Gummies-Strawberry-60-Pectin-Gummies/47488
Яблочный уксус 1 кап с мясом https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Apple-Cider-Vinegar-450-mg-180-Capsules/358
Лецитин Наш (неделю примерно по 1 кап с едой , потом Лецитин этот 2 кап https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216
Омега 3 https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Omega-3-Lemon-8-fl-oz-237-ml/4191
Витамин D3+K2 https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Liquid-Vitamins-Super-Daily-D3-K2-50-mcg-2-000-IU-45-mcg-0-34-fl-oz-10-16-ml/78648?rec=iherb-pdp-related
Расторопша https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Milk-Thistle-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5159?rec=iherb-pdp-related
Лопух https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Burdock-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5247
Одуванчик https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Dandelion-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5223?rec=iherb-pdp-related
Коэнзим Ку 10 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CoQ10-100-mg-30-Veggie-Softgels/61073
Монолаурин https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Monolaurin-500-mg-60-Veggie-Caps/42053
Eще есть, но пока не принимали : ферменты https://ru.iherb.com/pr/Enzymedica-Digest-Basic-Essential-Enzyme-Formula-90-Capsules/16583
и такие https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-ChewyZymes-Natural-Berry-Flavor-90-Chewables/12655
OLE https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Olive-Leaf-Glycerite-2-fl-oz-60-ml/749
У нас остается проблема запоров. То какает четыре дня подряд раз в день, то снова раз в 2-3 дня. Подозреваю, что анти-протокола у нас маловато.
Сейчас наш протокол выглядит так:
расторопша+лопух+одуванчик ( по 3 капли каждого до еды ). на большой дозе, доводила до 15 кап каждого ,не увидела результатов. Пропили почти до конца все бутылочки
Ввела ГСЕ по 8 кап/2 раза в день и масло черного тмина https://ru.iherb.com/pr/Amazing-Herbs-Black-Seed-100-Pure-Cold-Pressed-Black-Cumin-Seed-Oil-8-fl-oz-240-ml/10816 по 3-5 капель 2 -3 раза в день с едой.
Магния цитрат 3 кап в день с едой
Таурин 1 кап , омега 3 по 2-3 мл 2 раза в день
Коэнзим Ку 10 1 кап в день
Витамин D3+K2 2 капли
В-комплекс 1/2 кап в день после завтрака
Лецитин 2 кап в день
Вода Donat ( доводила до 70 мл в день, был один раз мягкий стул. потом чуть понос и все, устойчивого эффекта нет)
Пробиотик https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Probiotic-30-Billion-CFU-s-150-Vcaps/19519 ввела после Нормофлоринов (Л и Д). На стул нормофлорины не повлияли. На Healthy origins сначала была реакция , когда его вводила в начале биомеда ( плакал, вставал среди ночи), сейчас пока отрицательного эффекта не вижу.
pic-mins 1 кап после завтрака
Яблочный уксус с мясом по 1 кап
Ферменты No-fenol ( с овощами) 1 кап c едой, или Trienza 1 кап , DPP4 на случай нарушения диеты.
На ротации чабрец и душица. Настой шиповника даю периодически, морковный сок, лимонную воду начала давать ( ph у нас 7.00)
Еще у нас есть корочки на голове ( дисбактериоз?). Печень по Узи увеличена ( еще на осмотре гастроэнтерологом до биомеда было выявлено увеличение размеров печени. Когда ввела лецитин, ребенок стал плаксивым, вирусы задели? Только сейчас начала давать монолаурин ( 2 кап в день). Мне кажется, получше стало по настроению у него. Прокомментируйте , пожалуйста, наш протокол. Какие добавки еще нужно ввести? Нужны ли еще витамины группы В? Пока прорывов в речи нет. Витамины А, Е можно вводить? Закажу новый витамин С, без сахара . Днем не спит вообще, может в машине заснуть, если едем часов в 17, и проспать до утра. Если даже встает в 6.30, днем не ляжет, только если в машине. По сравнению с началом диеты, наши печеночные ферменты немного скакнули.
В целом понимание улучшилось. Поведение тоже. На ABA много делает машинально (то, что уже освоил, не смотрит на меня или предметы, с которыми работает). И меня волнует наш стул, конечно
Можно антикандидное и антибактериальное вместе давать? Или разносить? даю вместе. 4 дня уже, эффекта отмирания сильного нет. Увеличить дозу МЧТ? После введения МЧТ и ГСЕ ( до этого был перерыв, были на травных анти) подкакивал несколько раз за день тоненькими колбасками, на следующий день только маленький шарик и больше ничего. Что это может быть? Еще у нас большой живот после еды ( надувается, может бактерии?). С утра живот сдутый. Подозреваю, нам не хватает клетчатки. Пробовали такой для кишечника вначале биомеда https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Secret-Super-Cleanse-100-Tablets/20962 по 1/2 кап после еды, эффекта не заметила. Может сейчас попробовать. Есть еще яблочный пектин такой https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Apple-Pectin-Powder-4-oz-113-4-g/36532, но прочитала, что яблочный не стоит употреблять.
Пропили антипаразитарный комплекс 10 дней https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Black-Walnut-Wormwood-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5445?rec=iherb-pdp-related
(2-3 раза в день по капсуле №3). Может быть было несвоевременно это.
Простите за сумбур. Выложу наши анализы, которых мы много сдали в последнее время
таурин 1 кап/день https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Taurine-90-Capsules/18524 ( пьем почти
магния цитрат 2-3 кап https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Magnesium-Citrate-90-Capsules/18459
pic- mins 1 кап в день https://ru.iherb.com/pr/Thttps://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Pic-Mins-90-Capsules/18507 ( до него принимали глицинат молибдена https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Molybdenum-Glycinate-60-Capsules/52664
Витамин С принимали такой по 2 капсулы в день https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-C-Gummies-Gluten-Free-Non-GMO-No-Gelatin-Natural-Orange-Flavor-90-Gummies/69569
В-комплекс 1/2 кап https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Vegan-Capsules/1760
Колострум немного попринимали такой https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Colostrum-Highly-Concentrated-240-Veggie-Capsules/52395?rec=iherb-pdp-featured (эффекта не видела)
Железо https://ru.iherb.com/pr/Vitamin-Friends-Iron-Vegan-Gummies-Strawberry-60-Pectin-Gummies/47488
Яблочный уксус 1 кап с мясом https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Apple-Cider-Vinegar-450-mg-180-Capsules/358
Лецитин Наш (неделю примерно по 1 кап с едой , потом Лецитин этот 2 кап https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216
Омега 3 https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Omega-3-Lemon-8-fl-oz-237-ml/4191
Витамин D3+K2 https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Liquid-Vitamins-Super-Daily-D3-K2-50-mcg-2-000-IU-45-mcg-0-34-fl-oz-10-16-ml/78648?rec=iherb-pdp-related
Расторопша https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Milk-Thistle-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5159?rec=iherb-pdp-related
Лопух https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Burdock-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5247
Одуванчик https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Dandelion-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5223?rec=iherb-pdp-related
Коэнзим Ку 10 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CoQ10-100-mg-30-Veggie-Softgels/61073
Монолаурин https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Monolaurin-500-mg-60-Veggie-Caps/42053
Eще есть, но пока не принимали : ферменты https://ru.iherb.com/pr/Enzymedica-Digest-Basic-Essential-Enzyme-Formula-90-Capsules/16583
и такие https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-ChewyZymes-Natural-Berry-Flavor-90-Chewables/12655
OLE https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Olive-Leaf-Glycerite-2-fl-oz-60-ml/749
У нас остается проблема запоров. То какает четыре дня подряд раз в день, то снова раз в 2-3 дня. Подозреваю, что анти-протокола у нас маловато.
Сейчас наш протокол выглядит так:
расторопша+лопух+одуванчик ( по 3 капли каждого до еды ). на большой дозе, доводила до 15 кап каждого ,не увидела результатов. Пропили почти до конца все бутылочки
Ввела ГСЕ по 8 кап/2 раза в день и масло черного тмина https://ru.iherb.com/pr/Amazing-Herbs-Black-Seed-100-Pure-Cold-Pressed-Black-Cumin-Seed-Oil-8-fl-oz-240-ml/10816 по 3-5 капель 2 -3 раза в день с едой.
Магния цитрат 3 кап в день с едой
Таурин 1 кап , омега 3 по 2-3 мл 2 раза в день
Коэнзим Ку 10 1 кап в день
Витамин D3+K2 2 капли
В-комплекс 1/2 кап в день после завтрака
Лецитин 2 кап в день
Вода Donat ( доводила до 70 мл в день, был один раз мягкий стул. потом чуть понос и все, устойчивого эффекта нет)
Пробиотик https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Probiotic-30-Billion-CFU-s-150-Vcaps/19519 ввела после Нормофлоринов (Л и Д). На стул нормофлорины не повлияли. На Healthy origins сначала была реакция , когда его вводила в начале биомеда ( плакал, вставал среди ночи), сейчас пока отрицательного эффекта не вижу.
pic-mins 1 кап после завтрака
Яблочный уксус с мясом по 1 кап
Ферменты No-fenol ( с овощами) 1 кап c едой, или Trienza 1 кап , DPP4 на случай нарушения диеты.
На ротации чабрец и душица. Настой шиповника даю периодически, морковный сок, лимонную воду начала давать ( ph у нас 7.00)
Еще у нас есть корочки на голове ( дисбактериоз?). Печень по Узи увеличена ( еще на осмотре гастроэнтерологом до биомеда было выявлено увеличение размеров печени. Когда ввела лецитин, ребенок стал плаксивым, вирусы задели? Только сейчас начала давать монолаурин ( 2 кап в день). Мне кажется, получше стало по настроению у него. Прокомментируйте , пожалуйста, наш протокол. Какие добавки еще нужно ввести? Нужны ли еще витамины группы В? Пока прорывов в речи нет. Витамины А, Е можно вводить? Закажу новый витамин С, без сахара . Днем не спит вообще, может в машине заснуть, если едем часов в 17, и проспать до утра. Если даже встает в 6.30, днем не ляжет, только если в машине. По сравнению с началом диеты, наши печеночные ферменты немного скакнули.
В целом понимание улучшилось. Поведение тоже. На ABA много делает машинально (то, что уже освоил, не смотрит на меня или предметы, с которыми работает). И меня волнует наш стул, конечно
Можно антикандидное и антибактериальное вместе давать? Или разносить? даю вместе. 4 дня уже, эффекта отмирания сильного нет. Увеличить дозу МЧТ? После введения МЧТ и ГСЕ ( до этого был перерыв, были на травных анти) подкакивал несколько раз за день тоненькими колбасками, на следующий день только маленький шарик и больше ничего. Что это может быть? Еще у нас большой живот после еды ( надувается, может бактерии?). С утра живот сдутый. Подозреваю, нам не хватает клетчатки. Пробовали такой для кишечника вначале биомеда https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Secret-Super-Cleanse-100-Tablets/20962 по 1/2 кап после еды, эффекта не заметила. Может сейчас попробовать. Есть еще яблочный пектин такой https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Apple-Pectin-Powder-4-oz-113-4-g/36532, но прочитала, что яблочный не стоит употреблять.
Пропили антипаразитарный комплекс 10 дней https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Black-Walnut-Wormwood-Alcohol-Free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5445?rec=iherb-pdp-related
(2-3 раза в день по капсуле №3). Может быть было несвоевременно это.
Простите за сумбур. Выложу наши анализы, которых мы много сдали в последнее время
- Nataly888
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
05.11.18 17:59
Здравствуйте А зачем вам железо?почему вы его ввели? У вас по анализам показало его нехватку?
Витамин С у вас неочень, с сахаром, конфетки вобщем, замените на липосомальный или содиум аскорбат (соединение с натрием).
Витамин А тоже можно вводить и Е, мы пьем витамин А от Киркман в каплях, витамин Е от торн хороший (но дорогой очень )
Еще интересно зачем Вам яблочный уксус к мясу?чтобы повысить кислотность желудка или вы в уксусе этом мясо вымачиваете?
И еще вопрос, а пектины вам для чего?
Витамин С у вас неочень, с сахаром, конфетки вобщем, замените на липосомальный или содиум аскорбат (соединение с натрием).
Витамин А тоже можно вводить и Е, мы пьем витамин А от Киркман в каплях, витамин Е от торн хороший (но дорогой очень )
Еще интересно зачем Вам яблочный уксус к мясу?чтобы повысить кислотность желудка или вы в уксусе этом мясо вымачиваете?
И еще вопрос, а пектины вам для чего?
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
05.11.18 18:30
А колострум вам зачем?? Вы разве не на диете?! Молоко-то вам зачем?!
Да и несколько желчегонных тоже? Лопух, одуванчик, расторопша - это все берем на ротацию.
Да и несколько желчегонных тоже? Лопух, одуванчик, расторопша - это все берем на ротацию.
- Nataly888
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
05.11.18 18:57
Да да, кстати, колострум, он же не может на 100% быть очищен от казеина, и еще нормофлорины тоже со следами казеина, здесь на форуме есть темка про них, их тоже лучше убрать
- Kuzia
Re: Ваня, 3,2 года. Мама Ольга
05.11.18 23:14
Девочки, спасибо вам за ответы! Много из этого нам врач рекомендовала. В частности, нормофлорины, колострум, яблочный уксус. Я читала на форуме про нормофлорины, ну, и испытала на себе, как говорится. Ничего плохого не было, но и эффекта тоже. Яблочный уксус, думаю, чтобы мясо лучше переваривалось. Как я читала на форуме, среду желудка закислять нужно, а среду в организме ощелачивать.
Колострум уже не пьем. Про расторопшу, лопух, одуванчик поняла. Буду чередовать. Вот сейчас они заканчиваются, какие лучше заказать? Витамин С, А,Е выберу и отпишусь.
Сегодня дала все-таки средство для очищения кишечника целую капсулу https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Secret-Super-Cleanse-100-Tablets/20962. Покакал сегодня аж три раза: сначала много (мягкий стул), два раза немного. Значит, не абсорбируется в кишечнике нормально, не выводятся токсины.
Про пектины читала на форуме, что можно прокакаться от них))). Пока не использовала.
Ферритин у нас очень низкий, 17, выложу все наши анализы, много насдавала в последнее время.
От витаминок железа ферритин никак не повысился, толькл гемоглобин поднялся.
Раньше принимали такую добавку для печени https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Liver-Support-Alcohol-Free-2000-mg-1-fl-oz-30-ml/8010. Может, можно его попробовать снова?
У меня вопрос: можно нам вводить МБ12 или В12 витамин? Ребенок совсем не говорит, очень переживаю, но и навредить боюсь.
Монолаурин (как антивирусное) недавно начала давать. Его неважно когда давать, с едой или между приемами? Его пропить курс, потом другой начать, так? Например, OLE? Наверно, и кальций нужно подключить уже?
Сейчас третий день у Вани сопли, какой-то вяловатый, может ли это быть от монолаурина? Простуда совпала со вводом монолаурина.
У меня есть такие добавки метил фолат https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Methyl-Folate-400-mcg-60-Capsules/42778 и B12 https://ru.iherb.com/pr/Pure-Advantage-B-12-Spray-500-mcg-1-fl-oz/18154. Можно ли их использовать?
Колострум уже не пьем. Про расторопшу, лопух, одуванчик поняла. Буду чередовать. Вот сейчас они заканчиваются, какие лучше заказать? Витамин С, А,Е выберу и отпишусь.
Сегодня дала все-таки средство для очищения кишечника целую капсулу https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Secret-Super-Cleanse-100-Tablets/20962. Покакал сегодня аж три раза: сначала много (мягкий стул), два раза немного. Значит, не абсорбируется в кишечнике нормально, не выводятся токсины.
Про пектины читала на форуме, что можно прокакаться от них))). Пока не использовала.
Ферритин у нас очень низкий, 17, выложу все наши анализы, много насдавала в последнее время.
От витаминок железа ферритин никак не повысился, толькл гемоглобин поднялся.
Раньше принимали такую добавку для печени https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Liver-Support-Alcohol-Free-2000-mg-1-fl-oz-30-ml/8010. Может, можно его попробовать снова?
У меня вопрос: можно нам вводить МБ12 или В12 витамин? Ребенок совсем не говорит, очень переживаю, но и навредить боюсь.
Монолаурин (как антивирусное) недавно начала давать. Его неважно когда давать, с едой или между приемами? Его пропить курс, потом другой начать, так? Например, OLE? Наверно, и кальций нужно подключить уже?
Сейчас третий день у Вани сопли, какой-то вяловатый, может ли это быть от монолаурина? Простуда совпала со вводом монолаурина.
У меня есть такие добавки метил фолат https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Methyl-Folate-400-mcg-60-Capsules/42778 и B12 https://ru.iherb.com/pr/Pure-Advantage-B-12-Spray-500-mcg-1-fl-oz/18154. Можно ли их использовать?
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|